A tristeza pode ser um sentimento
natural passageiro. Mas se é continuada pode ser sintoma ou causa da
depressão, suicídio e mesmo certas mortes que parecem acidentes mas
podem ser provocadas inconscientemente. O suicídio é a segunda
causa de morte não natural, depois dos acidentes de estrada. A
depressão é uma verdadeira doença que pode ser curada. A
autoestima e pensamento positivo podem ajudar a curar ou tornar-se
uma espécie de droga que alivia os sintomas mas deixa a doença
progredir. Sem curar as causas profundas de certas formas de
depressão toda a autoestima e pensamento positivo podem ser
insuficientes. Mas nem todos os momentos de tristeza necessitam de
remédios. Muitos, para certos casos, têm mais contraindicações do
que benefícios. Os familiares e amigos podem ser em certos casos o
melhor remédio ou a salvação dos casos extremos. Muitas vezes
falta a coragem ou meios de recorrer aos médicos e organismos de
saúde pública. A medicina natural, alimentação saudável,
meditação, autoestima e pensamento positivo podem ser meios de
prevenir a depressão.
António Guterres e a Néo-ONU
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Se tivesse 3 minutos do tempo de António Guterres para lhe dar 3 sugestões
diria: 1. Tempo é vida, o bem mais precioso para vivermos mais felizes e
contri...
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